Zdrowie i profilaktyka

Zdrowie i profilaktyka

Konkurs szałowe paznokcie

Skomentuj »

Tym razem trochę o paznokciach i konkursie w którym wezmę udział. Może oszalałam, ale czemu nie. Nagroda jest zachęcająca a krem do rąk Neutrogena Formuła Norweska jest mi dobrze znany i polecam innym kobietom. Uczucie świeżości utrzymuje się bardzo długo a to, co najważniejsze nie ma uczucia lepkości to znaczy nic się do naszych rąk nie lepi, czego nie można powiedzieć o innych kremach do rąk. Czytaj resztę wpisu »

Written by Joanna Malik

Styczeń 17, 2012 at 11:23 am

Piękne stopy

Skomentuj »

Piękne stopy to marzenie każdej kobiety. Ładnie przypiłowane paznokcie czasami kolorowe zachwycają nie tylko mężczyzn, ale również inne kobiety, które robią to samo. Zimą trudno jest pokazać ładne stopy chyba, że w domu, ponieważ obuci w zimowe buty nie widać ich, ale czasami niestety czuć. Natrafiłam na fajny artykuł w którym umieszczone są dwie porady jak dbać o stopy zimą. Czytaj resztę wpisu »

Written by Joanna Malik

Styczeń 17, 2012 at 11:00 am

Konkurs muzyczny

z 5 uwagami

Znalazłam nowy konkurs, który mnie zainteresował. Konkurs muzyczny. Uwielbiam Jacka Stachurskiego nie za wszystkie nagrania, ale za niektóre. A tutaj trach i jest konkurs w którym można wygrać płytę „The Very Best Of” której nie mam jeszcze w swoich zasobach płytowych.

Czytaj resztę wpisu »

Written by Joanna Malik

Wrzesień 18, 2011 at 7:51 am

Profil na Facebook

z 3 uwagami

Mnogość profili na Facebook jest czasami porażająca. Stare serwisy ledwo ciągną z braku zainteresowania, ponieważ teraz jest na topie Facebook, ale zauważyłam jednak, że zaczyna się pomału odwrót w drugą stronę. Dziwiło mnie już na samym początku przeglądając FB, że wszyscy zostali wciągnięci w istny wyścig – kto doda najwięcej wpisów w ciągu dnia.

Czytaj resztę wpisu »

Written by Joanna Malik

Wrzesień 18, 2011 at 7:42 am

Napisane w Facebook

Tagi: , , , ,

Konkurs, konkursiki i inne takie

z 3 uwagami

Dawno nie zaglądałam na swojego bloga, mimo że mnie korciło. Utknęłam na dobre na Facebook jak wielu znajomych, zresztą, ale lekko znudzona tymi wszystkimi aplikacjami postanowiłam coś jednak tutaj napisać. Nie będzie o zdrowiu, dietach czy nawet ziołach. Tym razem chciałam wspomnieć o konkursach.

Czytaj resztę wpisu »

Written by Joanna Malik

Wrzesień 18, 2011 at 7:37 am

Zdrowie i odżywianie

z 10 uwagami

Jednym z najważniejszych czynników decydujących o naszym zdrowiu jest prawidłowe odżywianie. Profilaktyka zdrowia jak niektórzy zapominają i stosują ją od święta jest zapobieganie chorobom tak, aby nie dopuścić do ich występowania. Dlatego ważne jest prawidłowe odżywianie, lecz prawidłowe oznacza takie, przy którym organizm nasz otrzymuje z pokarmem, w odpowiedniej ilości, wszystkie niezbędne dla człowieka składniki odżywcze. Są nimi: białko, węglowodany, tłuszcze, witaminy, składniki mineralne, a także błonnik – czyli nasze kochane rośliny. Oczywiście nie można zapomnieć również o wodzie, która powinna być czysta, ponieważ dzięki niej zachodzą podstawowe procesy życiowe.
Czytaj resztę wpisu »

Written by Joanna Malik

Maj 14, 2010 at 7:22 am

Kminek

z 7 uwagami

Kminek zwyczajny jest to roślina dwuletnia występująca w Europie i w Azji. W Polsce kminek jest znany i szanowany a występuje na łąkach, pastwiskach, przydrożnych pasach zieleni. Jest dosłownie wszędzie tam gdzie człowiek nie ingeruje, ponieważ czasami uważany, jako zwykły chwast jest tępiony tak jak i inne rośliny uważane za intruzów naszych posesji.

Czytaj resztę wpisu »

Written by Joanna Malik

Maj 13, 2010 at 3:21 pm

Rozmaryn lekarski

z jednym komentarzem

Rozmaryn lekarski to roślina znad Morza Śródziemnomorskiego o bladoniebieskich kwiatach. W czasach antycznych, wierzono, że zapewnia szczęście i radość a poświęcona była bogini Wenus. Jak widać nie powinno jej zabraknąć w każdym domu. Rozmaryn lekarski rośnie dziko w Europie i Ameryce, u nas uprawiany jest bardzo często w doniczce lub znaleźć go możemy w domowych ogródkach.

Czytaj resztę wpisu »

Written by Joanna Malik

Maj 13, 2010 at 3:11 pm

Przyprawy a odżywianie

Skomentuj »

Znaczenie przypraw w naszym żywieniu jest przeogromne. Przyprawy polepszają smak potrawy, zapachu, dzięki czemu stają się one bardziej apetyczne oraz zdrowe. Zdrowe, dlatego że przeprawy zawierają pewne związki, substancje czynne a nawet składniki mineralne, które są potrzebne dla naszego organizmu. Wiedziano o tym od dawna, dlatego przyprawy rozgościły się w naszej kuchni i penie tam pozostaną chyba, że zostaną zastąpione chemicznymi polepszaczami, które wzmacniają smak potrawy.

Czytaj resztę wpisu »

Ozonoterapia zębów

z jednym komentarzem

Zainteresowałam się możliwościami leczenia ran ozonem i nawet nie wiedziałam że stomatologia również stosuje ozon do leczenia zębów. Czytając różne artykuły dowiedziałam się również że współczesna stomatologia oferuje coraz większy zakres usług pozwalających zachować zdrowe zęby o których nic nie słyszałam. Walka z próchnicą trwa a stomatologia odnosi sukcesy lecz czytając różne strony poświęcone nowym metodom leczenia nie natrafiłam nigdzie (a doszłam do 60 pod-strony w google i dalej już nie chciałam szukać) na jakiekolwiek wieści że problem próchnicy związany jest również z odżywianiem. Przecież jest wiadomo że odżywianie odgrywa tutaj ogromną rolę oprócz oczywiście genetycznych uwarunkowań i coś mi się zdaje że jak tak dalej pójdzie to kierunek zdrowia jaki obraliśmy będzie ślepą uliczką.

Czytaj resztę wpisu »

Written by Joanna Malik

Marzec 31, 2010 at 1:28 pm

Follow

Otrzymuj każdy nowy wpis na swoją skrzynkę e-mail.